臻林的健身中心擁有超過1000平方米的空間，設施齊全，服務周到，滿足您的各種健身需求。室內的景觀都面向海洋和花園，讓您在鍛煉的同時感受自然之美。健身中心包括健身房、功能性健身房、普拉提和動感單車房、瑜伽和私人教練房、物理治療室等。健身房的器械均來自美國知名品牌Life Fitness，跑步機具有先進的減震技術，保護您的關節和肌肉。我們有專業的教練團隊為您提供專業的建議和個性化的訓練計劃，幫助您實現目標。

此外，我們還提供多種課程，包括有氧、無氧、瑜伽、拉伸、核心訓練等，以及中醫傳統運動課程：五禽戲、八段錦、六字訣氣功等。這些課程可以調節血液循環，平衡陰陽，同時增強人體免疫力和抗壓能力。

我們也承包舉辦各類企業團建、活動、研討會、工作坊等，
為您提供專業舒適的場地和服務。

The center is also suitable for hosting various types of corporate team building, events, seminars, workshops, etc.
providing you with professional and comfortable venues and services.